Psicoterapia individuale · Mestre (VE)

Oltre ciò che
ti trattiene.

Prendersi cura di sé inizia dal concedersi la possibilità di essere ascoltati.

A volte chiedere aiuto è il primo passo per stare meglio. Insieme possiamo dare un senso a ciò che stai vivendo, con rispetto e senza giudizio.

Dott.ssa Cristina Modica nel suo studio

Uno spazio sicuro dove non devi affrontare tutto da solo.

A chi mi rivolgo

Adulti e coppie.

Percorsi di sostegno e psicoterapia costruiti sulle esigenze di ogni persona in ogni fase della vita.

Come lavoro

Un percorso su misura.

Ogni intervento nasce dall’ascolto e viene personalizzato in base alla tua storia, ai tuoi bisogni e ai tuoi obiettivi.

Dove ricevo

In studio e online.

Puoi scegliere incontri in presenza oppure online, in un ambiente riservato, accogliente e protetto.

Benvenuta · Benvenuto

Ciao! Ti do il benvenuto nel mio sito!

Se ti trovi qui, è molto probabile che tu stia attraversando un momento di difficoltà o di incertezza. Essere qui significa che hai già compiuto uno dei passi più importanti che potessi fare: decidere di chiedere aiuto.

Io sono qui per te e sono pronta ad accompagnarti in questo tuo pezzo di strada.

Lo studio della Dott.ssa Cristina Modica con due poltrone grigie

Quando rivolgersi allo psicoterapeuta

Ogni momento può essere
quello giusto.

Colloquio tra psicoterapeuta e paziente in uno studio accogliente

Molto spesso si sceglie di intraprendere un percorso di terapia quando i sintomi sono diventati difficili da gestire e fonte di una sofferenza che non si riesce più a tollerare.

A quel punto può sorgere il timore di aver aspettato troppo. In realtà, non esiste un momento più o meno giusto per ritrovare il proprio benessere: ogni momento è quello giusto per iniziare a prendersi cura di sé.

Ma perché aspettare di stare male per decidere di voler stare meglio?

Se stai attraversando un momento di difficoltà, vivi con insoddisfazione o incertezza il tuo quotidiano, o semplicemente senti il bisogno di uno spazio in cui ascoltarti ed essere ascoltata o ascoltato, un percorso di terapia può rappresentare un primo passo.

Contattami: non è mai troppo tardi

Cosa posso — e cosa non posso — fare per te

Il percorso è
un lavoro di squadra.

Due persone affrontano insieme un percorso in montagna, simbolo del lavoro di squadra in psicoterapia

Voglio essere onesta: non so cosa sia meglio per te e non pretenderò mai di saperne più di te. Sei tu la vera o il vero esperto della tua storia.

Il mio compito sarà aiutarti a comprendere ciò che desideri davvero e a trovare le risorse necessarie per raggiungerlo. Per farlo, avrò bisogno della tua disponibilità a raccontarti e ad aprirti con sincerità, così da costruire insieme un percorso su misura per te.

Non esiste qualcosa che vada bene per tutti, ma possiamo cercare ciò che fa stare bene te. È un lavoro di squadra: lo faremo insieme.

Non potrò sostituirmi a te nel risolvere i tuoi problemi: il tuo impegno e la tua partecipazione saranno parte fondamentale del percorso. Ho bisogno di te, affinché tu mi aiuti ad aiutarti.

Quindi, che ne dici, cominciamo?

Due persone affrontano insieme un percorso in montagna, simbolo del lavoro di squadra in psicoterapia

Di cosa possiamo occuparci

Partire da ciò
che senti oggi.

Ogni storia è unica. Il percorso nasce dall’ascolto della tua esperienza e si costruisce insieme, rispettando i tuoi tempi.

Ansia e disturbi dell’umore

Per ritrovare serenità e comprendere ciò che oggi sembra difficile da gestire.

Approfondisci →

Relazioni e autostima

Uno spazio per riconoscere i propri bisogni e costruire legami più consapevoli.

Approfondisci →

Momenti di cambiamento

Per attraversare crisi, separazioni o nuove fasi della vita senza sentirsi soli.

Approfondisci →

Traumi

Per ricucire le ferite del passato e tornare a sentirsi sicuri nel presente.

Approfondisci →

Credo in una terapia che sappia essere competente, ma soprattutto umana.

Il mio approccio

Accogliere, comprendere,
trasformare.

Ti accompagno in un percorso basato sull’ascolto autentico, sulla fiducia e sulla collaborazione. Non esistono soluzioni uguali per tutti: cerchiamo insieme quelle che hanno senso per te.

L’obiettivo non è cambiare chi sei, ma aiutarti a vivere con maggiore consapevolezza, libertà e serenità.

Conosciamoci con un primo colloquio →

Lo studio

Un luogo pensato
per accoglierti.

Uno spazio tranquillo, riservato e curato, in cui poterti sentire a tuo agio fin dal primo incontro.